#^.^#)整体のちょっと豆知識～その十四～凝り・コリ①

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施術日記
#^.^#)整体のちょっと豆知識～その十四～凝り・コリ①

2020/02/24

こり

①「コリ」・「凝り」
今さらですがコリとは？

筋肉を使い続けると酸素や栄養が不足して
筋肉の酸欠状態になります
　　　　　　↓
血液の循環が悪くなり
筋肉から排出される老廃物が
蓄積される
　　　　　　↓
　　コリや痛みの原因
特に凝るのが肩や首ですね
その理由は・・・
続きは次回に<(_ _)>

凝り筋肉肩血液の循環首

(^.^)　整体のちょっと豆知識～その十三～関節の痛み

(#^.^#)整体のちょっと豆知識　～その十五～凝り・こり②

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