2020/07/01
暑い夏が近づいてます(;^ω^)
『夏バテ』『夏の冷え』は
いかがでしょうか？
特に『夏の冷え』は辛いです(/ω＼)
ところで
なぜ、暑いのに冷えを感じる
のでしょうかね？
↓↓↓
・屋外と屋内の温度差
・身体の中で起こる以上な温度差
(上半身は火照ってるのに足先は冷たい)
↓↓↓
臀部やふくらはぎの筋肉がコリ固まる
＊冷え性5つのタイプ
・全身型→全身が冷える
・局所型→ある部分だけが冷える
・四肢末端型→手足の先が冷える
・内蔵型→お腹が冷える
・下半身型→下半身が冷える
貴方はどのタイプ？
冷えは筋肉が固まり『歪み』の元
( ｀ー´)ノ
：夏の冷えは夏の内に：
