2020/06/21
(#^.^#)整体のちょっと豆知識～十九～ メンテナンス
最近、来院されるお客様の多くが腰痛でこられます。お話をうかがうと身体はジムに行かれたりマラソンやウォーキングと […]
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2019/10/14
(^▽^;) 整体のちょっと豆知識 ～その九～ 肩こり
肩が凝る！ 肩こりを起こす直接の原因は、首や肩の周囲の筋肉の緊張によって血行が悪くなり 老廃物が溜まってしまう […]
2019/09/03
(#^.^#)整体のちょっと豆知識 ～その七～ ストレッチ
お家でのストレッチ～達屋ではお家でも気軽にできるストレッチ体操を提案させて頂いてます。無理をせずに、できる範囲 […]
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